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　　自行车车架与身高尺寸 ( 图文 ) 参加自行车运动，最重要的器材莫过于您的坐骑 —— 自行车了。 车架作为整个车子的骨架， 最大程度地决定、 影响了你骑行姿势的正确性和舒适性， 所 以选择一个合适的车架是至关重要的。 1. 测量大腿长度 i 测量时最好穿骑行服，站于水平硬性地面，并由一人辅助。身体直立， 两脚间隔约十公 分。用书本或其他类似的东西平置于裆部， 并向上施加小于坐车座的适当力度， 测量书本顶 部至地面的距离： i 2. 测量身长 t 姿势与步骤 1 相同，测量锁骨之间 V 字槽底部至书本上端的距离： t 3. 测量臂长 a 水平站立，平伸手臂、掌心向前，测量从虎口到肋骨所在平面的距离 4. 测量肩宽 s 直立，放松两臂，测量肩关节处的宽度 s 以上尺寸每个测量三次，取平均值 根据以上数据可以得到你所需要的车架尺寸： 公路车架尺寸＝ i*0.67 （cm ） 山地车架尺寸＝（ i*0.67-11.0 ）*0.394 （英寸） 把立长度＝ [ （t+a ）/2+x]-et 公路车 x ＝4 ；山地 x ＝8 ；et ＝effective top tube length （车架上管有效长度就是 第一张图中的 ―o ）‖ 你所适合的曲柄长度：腿长范围 （cm ） 曲柄长度 65cm - 70cm 165mm 71cm - 76cm 170mm 79cm - 81cm 172.5mm 82cm - 90cm